VONDT: Er du i et vennskap som stjeler energi fra deg hver dag? FOTO: Scanpix
VONDT: Er du i et vennskap som stjeler energi fra deg hver dag? FOTO: ScanpixVis mer

dumpe en venn

Slik går du frem når du skal «dumpe» en venn

Går det egentlig an? Og hvordan går du frem? 

TOPP: Har du en venn som ikke er bra for deg? Som gjør at du blir lei deg og såret, gang etter gang?

Kanskje det er på tide å kjenne etter om vennskapet deres er verdt det...

Vi mennesker søker ofte det som er komfortabelt, og fortsetter med vennskap som ikke er bra for oss. Kanskje spesielt hvis det er noen du har kjent i mange år, og du gjør det litt av "vane".

Så, hva gjør du hvis du har en venn som ikke er bra for deg?

LES OGSÅ: 13 tegn på at du er gjengens drama queen

1. Prøv å snakk med henne først. Legg frem hvordan du føler det, så hun har en mulighet til å ta det til seg. Hvis hun avfeier deg med en gang og synes det du sier er helt dust, er det kanskje lettere å gjøre neste punkt..

2. Hvis hun ikke klarte å ta til seg kritikken, vil det ikke skje noen forandring. Så da må du vurdere om du orker å fortsette i samme mønster, eller faktisk avslutte det.

3. Bruk god tid på å kjenne hva som er riktig for deg. Hvis denne personer sårer deg igjen og igjen, og aldri klarer å ta til seg kritikk, er det ikke et godt vennskap for deg.

IKKE KJEFT: Hold deg rolig og bestemt, hvis ikke kan du si mye som du angrer på senere. Foto: Scanpix Vis mer





4. Hvis du er helt sikker på at du ønsker å "dumpe" venninnen din, har du to muligheter;

  • La det "fade" ut. Slutt å ta kontakt, vær opptatt med andre ting og håp at hun også mister interessen.

Eller..

  • Den litt tøffere måten er å faktisk ha et "breakup". Du kan ringe eller si dette face-to-face, men unngå meldinger. Da er det mye lettere å si ting du ikke mener, og bruddet kan bli stygt.

    Fortell henne rolig at du må tenke på hva som er best for deg selv, og at du mister energi av vennskapet deres. Men at du ønsker henne alt godt, og håper hun respekterer det. Selv om hun skulle bli sint eller lei seg, hold deg rolig og bestemt.

Et vennebrudd kan være vanskelig, og du burde være helt sikker før du gjør det. Men – det er ikke alle mennesker som er bra fra oss, og som vi ikke helt ser før vi får de på avstand.

Kanskje man også bare trenger en pause og vil finne sammen i fremtiden, hvem vet?

LES OGSÅ: Se hvordan Selena reagerer på Justin-spøk