TOPP: Du vet sikkert en del – man lærer jo litt i seksualundervisningen på skolen – men hvor god koll har du egentlig på orgasmer?

Vi gir deg tre kjappe fakta om orgasmer, og hvilke fordeler du kan dra av å «komme».

Denne saken ble først publisert hos Frida.se.

1. Vanskelig å sove?

Visste at det frigjør oksytocin (et hormon som gjør deg søvnig) i kroppen når du får orgasme? Derfor kan det være lurt å onanere før du skal sove: Orgasmen kan rett og slett gjøre det lettere for deg å sovne. Score!

2. Hjelper mot kramper.

Om du har mensenkramper og vondt i magen, og smertestillende ikke fungerer, kan det være en idé å prøve å få orgasme. Det hjelper deg nemlig med å slappe av i kroppen og virker muskel-avspennene – noe som igjen kan lindre krampene.

LES OGSÅ: 12 tegn på at BFF-en din er i livet ditt for alltid

3. Du blir glad.

Det er ikke bare oksytocin som frigjøres i kroppen når du «kommer». Også det såkalte lykkehormonet dopamin suser rundt i kroppen etter en orgasme, som gjør deg gladere og mer selvsikker.