Nå har hun lært og fokuserer på trening og mat som gir henne energi og glede. Foto: All Over Press
Da Nina Dobrev (22) forsøkte å leve på bare grønnsaker og frukt, fikk hun kjenne hvordan det strenge kostholdet tæret på kroppen.
- På slutten av fjoråret, forsøkte jeg å være vegetarianer i fire måneder, men etter en stund begynte jeg å føle meg svak, som om jeg trengte mer protein, mer energi, innrømmer den vakre skuespilleren mest kjent for sin rolle i den populære tv-serien «Vampire Diaries» i et nytt intervju med magasinet Seventeen Fitness.
Det tok ikke lang tid før fans av hitserien og andre journalister delte sine bekymringer over hvor tynn hun hadde blitt og det fikk Nina til å innse at hun måtte gjøre noe.
- Jeg leste en anmeldelse av en episode av The Vampire Diaries på nett og forfatteren nevnte at jeg så for tynn ut og da tenkte jeg: "Ok, kanskje de har rett". Det fikk meg til å tenke at jeg trengte en burger - en biff-burger, ikke en burger laget av soya, forklarer 22-åringen.
Nina kuttet ut dietten, men erfaringen har likevel gitt henne respekt for de som ikke spiser kjøtt:
- Jeg har mye respekt for vegeterianere og er glad for at jeg forsøkte det, men det funket bare ikke for meg, forteller Dobrev.
Nå kombinerer hun heller et sunt kosthold med trening og det gir henne både energi og glede:
- Da jeg trener, føler jeg meg lykkelig, trygg og dyktig. Jeg har innsett at å være tynn ikke nødvendigvis er attraktivt. Gutter liker jenter med litt former, legger hun til.